Selam. Bu güzel forumu birkaç ay önce keşfettim. Anlayacağınız üzere yanlışlıkla filan yolum düşmedi buralara Miracle hocama özelden yazdım geçenlerde sağolsun dönüş yaptı ama beklediğim gibi yoğunluğundan dolayı kısa ve öz bir açıklama yaptı. Umarım zaman ayırabilirsiniz ve beni çok mutlu edersiniz. Uzatmadan kendimden bahsedeyim. Yaşım 39 (1981) Aslında geçen seneye kadar saçımla ilgili dikkatimi çeken hiç birşey yoktu.Biraz takıntılı bir insanım ve ailevi sorunlar sebebiyle stresli bir dönemden geçtim son birkaç yıldır. Bilmiyorum bu dökülme olayı bu streslemi alakalıydı yoksa yaş ve genetik yapı itibariyle zamanı geldiği içinmi denk geldi sanırım bunu ömür boyu bilemeyeceğim. Babam 30lu yaşların başında saçlarının büyük kısmını kaybetmiş,dayılarımın 3 tanesi genç yaşta saç kaybına uğramış sadece yapı olarak tip olarak en çok benzetildiğim dayım saç yapısı olarak çok daha geç yaşamış bu sorunu. Abim benden 5 yaş büyük ve denkmi geldi bilmiyorum son 5 yıldan beri şakaklar ve tepe bölgesinde epeyce açılma oldu. Sigara kullanmaz kola vs zararlı şeyleri ağzına sürmez hiç birşeyi kafaya takmaz yani benim tam tersime bir yapısı vardır. Bende uykusuzluk sigara kötü beslenme olmak üzere her türlü kendime yapabileceğim kötülük mevcut. Hakkınızı helal edin belki kızarsınız hayat hikayenimi anlatıyorsun diye ama eşime bile açamıyorum saç konusunu belki döküldüğünü tasdikler veya teselli amaçlı yok birşey derse anlarım ben onun içinden geçeni diye ona bile açamıyorum bu konuları. Geçen sene bu zamanlar ilk seyrelmeyi farkettiğimde ilk 1 hafta hayattam koptum yani ölsemde olur diye bakıyordum o ara hem hayatım stresle dolu bir dönemdeydi hemde saçlarımın dökülmeye başladığını farketmiştim. Sonuca gelecek olursam saçlarımın yan bölgelerinde gerileme var ama dahada önemlisi tepe bölgesi değilde ön üst bölgede ışıklı yerlerde ortaya çıkan seyrelme var saçlarım cansız bazen aynaya baktığımda şükür ediyorum yaşıma göre bu durumu bazen farklı yerlerdeki aynalarda üst taraftaki seyrelmeyi görünce hayata küsüyorum. Miracle hocama kısaca yaşımı durumumu yazdım miracle karşımının yaşın dolayısıyla kötü yapabileceğini ama seti ve cell önerebileceğini yazdı sağolsun. Sonrasında birkaç sorum daha oldu ama dönemedi bende konu açmaya çekiniyordum 20li yaşlardaki kardeşlerimin durumunu görünce biri çıkıpta yaşın 40 olmuş daha ne istiyorsun der diye. Ama nefis işte her zaman daha iyisini ister. Çokkk uzattım kusura bakmayın sigarayı bıraksam uyku düzenimi ayarlasam ve biotin hapı kullansam en azından cansızlaşan ince telli saçlarımın daha gür olmasını sağlayabilirmiyim. Bana önerebileceğiniz doğal yöntemler varmı? Beslenme adına en azından. Bu kadar uzatacağım aklıma gelmezdi ama o kadar dolmuşumki içimden geçeni dökmek istedim size. Sağlıkla kalın Rabbim istediklerinize kavuşturmayı nasip etsin hepinize.