Cinsel istegimi nasil dusurebilirim

[hoqqa]

Aşırı yüksek bi cinsel istegi var günde 4 5 bazen daha fazla hergun aliskanlik oldu yapmadan duramiyorum kac aydir cinse istegi 4 5 ayligina en aza indirebilecek birsey varmi acaba ?

[joecarol]

Bu konu senin kafanda biten birşey.Her gün 4-5 hem zihinsel hemde bedensel seni yoksun bir insan yapacaktır.O er suyu çok önemli birşey vucudunun ihtiyacı olan mineralleri,vitaminleri atıyorsun bu seni çok yıpratır.Eski japon bilgeleri bunun önemini çok iyi bildiklerinden bir sürü altın değerinde bilgi vermişler.Taocu cinsellik bunu araştır.Ve düşünceni farklı şeylere yönlendir.

[bahtsiz]

Eğer yeterince meşgul olur ve kendine boş zaman bırakmazsan bu süreyi günde 4-5 defadan 10 15 günde bire düşürebilirsin. Büyük ihtimalle boştasın herhangi bir işte çalışmıyorsun ya da çalıştığın iş büyük bir zaman boşluğu oluşturuyor sana. Can sıkıntısından dolayı kendini kontrol edemiyorsun. Ergenken ben de de böyle bir durum vardı iş-okul olmadığından 3 ay tatili boyunca evde pc başında durduğun zaman oluyor böyle durumlar.

1- Kendine boş zaman bırakma dinlenme dışında.
2- Sosyal medya'da internette seni sürekli uyaran hesapları içerikleri takip etme engelle.
3- Vücudunu fiziksel olarak yormaya çalış temizlik yap, güç antrenmanı yap bu şekilde hem fiziksel yorgunluk oluşur, hem mental olarak güçlenirsin hem de boş zamanın kalmaz.

Şunu unutma aslında senin boş zamanın yok, boşa geçirdiğin zamanın var.