D vitamini onemi..

[sosin]

Arkadaslar vitaminlerinize gereken onemi mutlaka verin ozellikle d vitamininize baktirin (demir, cinko, magnezyum, e vit vs vs de tabiki..)

Sadece D vitamini eksikligiyle kellik yasayan insanlar var;
https://encrypted-tbn0.gstatic.com/i...XJ4ivk1Tmap5Hz

https://www.mdedge.com/dermatology/a...n-d-deficiency

Hormon degerlerinin tamami normal olmasina ragmen D vitamini eksikligiyle saclarinin cogunu kaybetmis
Vitamin degeri de 12 cikmis 6 aylik tedavi sonrasi aciklarin tamami kapanmis

https://mdedge-files-live.s3.us-east...01053_fig2.png

<20 icin eksiklik
20-30 arasi icin yetersizlik olarak geciyor karataysa minimum 70-80 olmali diyor

Kendimden ornek vereyim butun gun sicagin alninda calismama ragmen 8 cikmisti bende yoktur demeyin muhakkak baktirin

[kami]

güzel değinmişsiniz, enzim eksikliğinden dolayı provitaminden vitamin sentezi de az yapılıyor olabilir güneşe güvenmemek lazım

[sosin]

güzel değinmişsiniz, enzim eksikliğinden dolayı provitaminden vitamin sentezi de az yapılıyor olabilir güneşe güvenmemek lazım

Aynen oyle vucudun sentezi onemli..

[sertac_]

d vitamini dünyanın her yerinde birçok insanda eksik çıkar d vitamini damla ya ampul takviye kullanırken zeytinyağı içine karıştırıp kullanıllması gerekir emilim en iyi olması için.

[sosin]

d vitamini dünyanın her yerinde birçok insanda eksik çıkar d vitamini damla ya ampul takviye kullanırken zeytinyağı içine karıştırıp kullanıllması gerekir emilim en iyi olması için.

Vitaminin icinde (devit icin konusuyorum) cicek yagi var zaten hazirda ayrica zeytinyagina konmasina gerek yok zaten kullanirken yagin tadi da geliyor ama diger markalari bilemem

[kami]

d vitamini dünyanın her yerinde birçok insanda eksik çıkar d vitamini damla ya ampul takviye kullanırken zeytinyağı içine karıştırıp kullanıllması gerekir emilim en iyi olması için.

hocam sosin hocanın dediği gibi çoğu yağla infüzlanmış şekilde satılıyor zaten. devit 3 vb.

[Sanberk]

peki hocalarım d vitamini bendede eksik takviye almaya başladım testosteronuda arttırıyor bu saç için eksi durum olmazmı sizce ?

[sosin]

peki hocalarım d vitamini bendede eksik takviye almaya başladım testosteronuda arttırıyor bu saç için eksi durum olmazmı sizce ?

D vitamini testosteronu ne kadar arttirabilirki bence eksikse olmasi gereken seviyeye getirir eger yeterliyse de cok minimum bi duzeyde arttirir diye dusunuyorum ama arastirip bakicam

Ancak testoyu bilmem ama inflamasyonu onluyor ve sac stimulasyonu sagliyor bu bi gercek muhakkak kullanilmali vucutta eksik olan ne varsa yerine konmali ki hersey daha rahat isleyebilsin diye dusunuyorum..

[kami]

arkadaşlar olaylara net pozitif net negatif olarak bakmak yanlış vücuda soktuğunuz her şey bir nebze de olsun inflamasyon oluşturur tepki mekanizması olarak, siz bu kötü etki karşısında ne alacağınızı hesaplamalısınız

[sosin]

https://images.app.goo.gl/KWNYGAxukcz9TvWd6