Alıntı Belial Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
Evet dökülme tipimin AGA kaynaklı olduğunu biliyordum. B12 eksikliğinin giderilmesi saç kalitesine etki edecekdir. B12 eksikliği Türk insanının genel problemi. Gen haritamızda D, B12 gibi vitaminlerin vücutta değerlenmesi gibi bir problemimiz var.
Arkadaş şu cümlen var ya "B12 eksikliği Türk insanının genel problemi" sonuna kadar katılıyorum. Ve üstüne ekleme yapacağım.

O bize alıştırdıkları siyah çay denen lanet bunun sebebi. Demir, Ferritit ve B12 emilimini engelliyor. Erkeklerde günlük 6 kadınlarda 18 mcg olan demir ki bu erkeklerde çok düşük bir oran; onu bile alamıyoruz.

Kendimden örnek veriyorum; gidip tavuk ciğeri yiyorum; üstüne çay içiyorum. Gidip et yiyorum, yanında yoğurt ayran yiyorum. Bunlar demirin bağırsaklarda sağlanan emillimini durduruyor.

Ayrıca bu minerallerin eksiklikleri saç dökülmesine neden olabiliyor.