Sayfa 1/7 123 ... SonSon
61 sonuçtan 1 ile 10 arası

Konu: Kilo kontrolü (kilo verme) konusunda yeni bombayi açikliyorum

  1. #1
    Moderatör Kazakcemil - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    22.08.2014
    Mesajlar
    2.243

    Kilo kontrolü (kilo verme) konusunda yeni bombayi açikliyorum

    Merhaba arkadaşlar
    Sürekli fazla kilolarla başı dertte olan bir arkadaşınızım,bu proplemi son iki yıla kadar her gün düzenli yürüyüş yaparak ( sabah 5-7 arası 8-10 km)çözüyordum,fakat son iki yıldır şehir değişikliği o güzel ve oturmuş düzenimi bozunca bende de kilolar aynen geri geldi,dolayısıyla çare arayışına girdim,an itibariyle iki ayda verdiğim kilo 6 kg.bu oran yürüyüş yaptığım dönemdekinden bile fazla,şu an evde göbek basen hareketleri ve eliptik bisiklet dışında (ki henüz bir haftadır ve 15 dk kullanabiliyorum,dolayısıyla kilo kaybı spor yoluyla olamaz)bir spor faaliyetim yok.
    Şimdi bu hızlı ve i.a kalıcı kilo verdiğim formülü paylaşıyorum.
    1-Bir tatlı kaşığı hakiki maraş ya da hatay acı pul biber
    2-Bir çay kaşığı zencefil
    3-Bir çay kaşığı zerdeçal
    4-Bir kase ev yapımı yoksa doğala en yakın yoğurt
    bunları homojen şekilde karıştırıyoruz ve günde bir defa aç karına tüketiyoruz,midesi hassas olanlar kendilerini dinlesinler,bayanlar bunu pul biber yerine tarçın ile formülize ediyorlar,zannedersem tarçının vücut insülin direncini kırmadaki başarılı etkisinden faydalanmak için ve günde üç öğün tüketiyorlar adını da günde 500 gr verdiren diyet koymuşlar.
    Böyle bir formül arkadaşlar,tabi bu tür proğramlardan maksimum etkiyi almak ve hayal kırıklığı yaşamamak için ay takvimini takip edip ayın ikinci ondördün dediğimiz küçülen ay fazında yaparsak ay küçülürken,bizim göbekler de daha kolay küçülmüş olur.
    Kafam biraz dağınık anlatım bozukluğu için kusura bakılmaya!
    1- Soğan-Sarımsak Suyu+Elma Sirkesi+Z.Yağı Mix
    2- Karanfil Suyu+Karbonatla durulama
    3- Ketokonazol şampuan ( haftada 2 )
    4- Destek Tedaviler: a)Scalp Masaj b)Oral Destek : Çörek otu+Kefir+Doğal Elma Sirkesi+Zerdeçal Karışımı

    13.06.2017 tarihinde güncellendi

  2. #2
    İnşallah olmaz ama dutasın yan etkileri olursa bunu deneyebilirim. faydalı bilgi teşekkürler.

  3. #3
    Moderatör
    Üyelik tarihi
    29.07.2014
    Mesajlar
    952
    tek basına günlük 1-2 kase yogurt tüketimi bile çok etkiliyor kazakcemil'in konusunun dogruluk payı var denerim ben belki
    güncel tedavi:
    sabah akşam 15'er dakika toplam 30 dk masaj
    emu+nane+hint+jojoba yağı
    sebamed şampuan
    solgar 1000iu d3
    arada çinko+b1-6-12 hap
    haftada 1-2 ısıgan otu kürü
    haftada 1-2 green juicing
    -------------------------------------------------------
    %2spiro+ diane 35 losyon
    hint+emu+jojoba+nane yağı karışımı
    haftada 1-2 ısırgan otu kürü
    arada bir sirkeli su
    dermoday şampuan (+diane 35li bir hali ilk yıkama için)
    haftada 1 dermaroller
    kafaya masaj deneme aşamasında

  4. #4
    SaçımınDoktoru Üyesi Tıbbiyeli - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    31.07.2014
    Mesajlar
    1.089
    Annemin kilo problemi var bi denettireyim bunu Günün hangi saatleri yemek uygun olur ki bunu

  5. #5
    Moderatör Kazakcemil - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    22.08.2014
    Mesajlar
    2.243
    Alıntı Tıbbiyeli Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    Annemin kilo problemi var bi denettireyim bunu Günün hangi saatleri yemek uygun olur ki bunu
    Fayda etmesi için tam tok olmamalı,mide hassasiyetinden dolayı da aç karnına yani sabah kalkınca tüketmemek lazım,ben mesai dönüşü öğle sonu 15:00 gibi tüketiyorum,aç karına.
    1- Soğan-Sarımsak Suyu+Elma Sirkesi+Z.Yağı Mix
    2- Karanfil Suyu+Karbonatla durulama
    3- Ketokonazol şampuan ( haftada 2 )
    4- Destek Tedaviler: a)Scalp Masaj b)Oral Destek : Çörek otu+Kefir+Doğal Elma Sirkesi+Zerdeçal Karışımı

    13.06.2017 tarihinde güncellendi

  6. #6
    Alıntı Kazakcemil Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    Fayda etmesi için tam tok olmamalı,mide hassasiyetinden dolayı da aç karnına yani sabah kalkınca tüketmemek lazım,ben mesai dönüşü öğle sonu 15:00 gibi tüketiyorum,aç karına.
    Kullandıktan sonra nasıl gözlemledin etkisini yeme içme ve hareket normallerini değiştirme den direk etki görebildin mi üstad ?
    Karma Peptid, AdvanCell, Setipiprant, Saf kafein, RU58841 dönüşümlü olarak kullanıyorum minoxidil haftada 1-2 olacak şekilde kullanırım bazen haftayıda atlarım. Bu tedaviden önce Miracle vardı ve gerektiğinde etki tazelemek için tedaviye ekleyeceğim Ana amacım en hafif doğal ve yan etkisiz tedavileri deneyip aktarmak. Deneyimlerime göre en sorunsuz ve sağlıklı tedaviler sırasıyla Peptid, Setipiprant Cellagance Saf Kafein ve RU58841


    Mesajlara elimden geldiğince dönmeye çalışıyorum .

  7. #7
    Bu arada erkek bakımı kısmında vücut geliştirme ve kilo verme konusu açıcam şimdilik ana konuya taşıyıp ismine ekleme yaptım izninle üstad.
    Karma Peptid, AdvanCell, Setipiprant, Saf kafein, RU58841 dönüşümlü olarak kullanıyorum minoxidil haftada 1-2 olacak şekilde kullanırım bazen haftayıda atlarım. Bu tedaviden önce Miracle vardı ve gerektiğinde etki tazelemek için tedaviye ekleyeceğim Ana amacım en hafif doğal ve yan etkisiz tedavileri deneyip aktarmak. Deneyimlerime göre en sorunsuz ve sağlıklı tedaviler sırasıyla Peptid, Setipiprant Cellagance Saf Kafein ve RU58841


    Mesajlara elimden geldiğince dönmeye çalışıyorum .

  8. #8
    SaçımınDoktoru Üyesi forumcu - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    04.08.2014
    Mesajlar
    334
    Kilo alamayanlar da var hocam

  9. #9
    Alıntı forumcu Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    Kilo alamayanlar da var hocam
    Yiyip içip dua etsinler. Aç karnına kilo kaybetmemektense tok karnına zayıf olmayı tercih ederim.(Obez Bosh)
    Karma Peptid, AdvanCell, Setipiprant, Saf kafein, RU58841 dönüşümlü olarak kullanıyorum minoxidil haftada 1-2 olacak şekilde kullanırım bazen haftayıda atlarım. Bu tedaviden önce Miracle vardı ve gerektiğinde etki tazelemek için tedaviye ekleyeceğim Ana amacım en hafif doğal ve yan etkisiz tedavileri deneyip aktarmak. Deneyimlerime göre en sorunsuz ve sağlıklı tedaviler sırasıyla Peptid, Setipiprant Cellagance Saf Kafein ve RU58841


    Mesajlara elimden geldiğince dönmeye çalışıyorum .

  10. #10
    SaçımınDoktoru Üyesi Tıbbiyeli - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    31.07.2014
    Mesajlar
    1.089
    Body ye yazıl öyle 2-3 aylık değil de 1 yıl falan git proteinden bol beslen ya da suplement falan.Sonra bakalım kilo alamayanlar alamiyormuymuş

Sayfa 1/7 123 ... SonSon

Benzer Konular

  1. Zix Saç Dökülmesinde Yeni Potansiyel Tedavi ?
    By piranha in forum Saç Dökülmesi, Saç Ekimi Hakkında Yeni Araştırmalar ve Gelişmeler
    Cevaplar: 166
    Son Mesaj: 25.01.2021, 12:49
  2. Yeni Rogaine Foamcılar
    By tamburali in forum Rogain
    Cevaplar: 109
    Son Mesaj: 16.03.2020, 22:16
  3. Yeni bir başlangıç
    By forland29 in forum Hikayeni Anlat
    Cevaplar: 28
    Son Mesaj: 17.02.2015, 20:58
  4. Yeni doğan şampuanı kullanan var mı ?
    By cold in forum Şampuanlar ve Sabunlar
    Cevaplar: 3
    Son Mesaj: 01.11.2014, 03:49
  5. Yeni Başlayanlar İçin Saç Ekimi
    By SaciminDoktoru in forum Saç Ekimi Hakkında Herşey
    Cevaplar: 6
    Son Mesaj: 04.08.2014, 16:17

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
  •