İlk paylaşımlar benden olsun arkadşlar:
1- Nane+Limon+Zencefil çayı:Bir litre suda İki tatlı kaşığı nane,bir limon ya da kullanmış olduğunuz bir limonun kabuğunu ince ince doğruyoruz ,ve bir çay kaşığı kadar zencefil(zencefil sizin mide sağlamlığınıza ve acıya karşı duyarlılığınıza bağlı olarak)artırılabilir,5-7 dk kadar kısık ateşte kaynatıyoruz,ve bundan gün içinde 3 kupa kadar içebiliyoruz (fazlası midede yanma yapabilir).
2-Bal ve karabiber:Hakiki bal içine tane karabiber öğütüp güzel bir macun yapıyoruz(miktarı tamamen göz kararı bunu sizin ihtiyacınız belirleyecek)bu macundan da gün içinde 3-4 tatlı kaşığı kullanıyoruz,bu macunu yukarıda tarifini verdiğim çayla dönüşümlü olarak kullanırsak bir iki gün içinde gribin iyileştiğini görceksiniz.
3-Siyah turp+Bal:Bütün tedbirlerimize rağmen grip olamaktan kurtulamadık ve hastalık sonucunda kaçınılmaz olarak balgam oluştu bu balgamı ciğerlere inmeden nasıl temizleyeceğiz imdadımıza kara turp bal yetişiyor,özellikle küçük çocuğu olan arkadaşlar,çocuğuna antibiyotik içirmek istemeyen arkadaşlar.
Siyah turpu itinalı bir şekilde yıkıyoruz içini kabak oyacağı ile oyuyoruz(altını delmeden)içine bal doldurup bir kasenin içine bırakıyoruz yaklaşık 8-10 saat içinde o müthiş aromalı suyunu kaseye bırakıyor,işte bu sudan kendimiz ve çocuklarımı günlük iki tatlı kaşığı kadar tüketiyoruz balgamın nasıl söküldüğünü ve çocuğumuzun öksürükten ne kadar çabuk sürede kurtulduğunu hayretler içinde izleyeceksiniz.
4-Papatya: Özellikle çocuklarımız grip olup burun kulak her taraf tıkandı nefes almakta zorlanmaya başladı imdadımıza papatya yetişiyor:bir litre suda 7-10 dk kadar kayanattığımız papatyayı çocuğumuzun bulunduğu odaya bırakıyoruz(çocuğunuzun papatyaya karşı alerjisi olabilir dikkatli olun (mesela benim büyük oğlumda yok ama küçüğünde var)ya da çocuğumuzun başını paptyanın bulunduğu tencere çaydanlık her neyse yaklaştırıyoruz başına bir tübent tutarak 3 dk buharını teneffüs etmesini sağlıyoruz bunu 10 dk boyunca uygulayıp bir saat ara veriyoruz.
NOT 1:Balın içine kesinlikle metal kaşık değdirmiyoruz.
NOT 2:İki yaşından küçük çocuklarımızda bal ve türevi ürünleri kullanmamaya dikkat ediyoruz her çocukta olamasa bile bazılarında bal alerjiye sebep olabilir.