Alıntı loser32 Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
Arkadaşlar hort olucak ama topikal olarak dht baskılayan arkadaşlar sağlam ağırlık antremanları ve sağlam beslenme ile kas gelişiminde bir değişiklik fark ettiler mi?
Neredeyse 1 yıldır topikal spiro kullanıyorum. Budy için ağır demeyeyim ama günde 9-10 hareket 4'er set standart çalışmam var. Beslenmem düzenli. Kas gelişimim olumlu.