Arkadaşlar hort olucak ama topikal olarak dht baskılayan arkadaşlar sağlam ağırlık antremanları ve sağlam beslenme ile kas gelişiminde bir değişiklik fark ettiler mi?
Neredeyse 1 yıldır topikal spiro kullanıyorum. Budy için ağır demeyeyim ama günde 9-10 hareket 4'er set standart çalışmam var. Beslenmem düzenli. Kas gelişimim olumlu.