Hocam öyle bir konuya parmak bastın ki mutlaka dikkate alınması gereken bir hadise. Aynen dediğin gibi düşük karbonhidrat diyetlerinde serbest kalan ağır metal ve toksinlerin mutlaka sistemden uzaklaştırılması gerekiyor. Hatta bir iddaa aç kalan ve ölen mantarlar onlarca çeşit toksini sisteme bırakıp öyle terkediyor. Bu die off gibi tanımlar da sanırım bu duruma karşılık geliyor. Yani detoksifiye asla ihmal edilmemeli.