Saç Dökülmesi Biyokimyası

[Kazakcemil]

magnezyumun fazla alınmasının zararı var mı. magnezyum değerim normal. bu şekilde günlük önerilen doz nedir.

d vitaminin yanında k2 de alalım ama bu seferde k vitamini kanın pıhtılaşma özelliğini arttırıyor. k vitamini tahlili yaptırmıştım. alt referans değere yakın çıkmasına rağmen doktor k vitamini vermedi. yinede denemek istediğimi söyledim ama kullanmamam noktasında uyardı. internette bazı doktorlar d vitaminin yanında tavsiye ediyorlar ama faklı faklı söylenince insan tereddüt ediyor.

Mg konusunda bilimsel bir kitabı bulunan Gabriela Segura'nın günlük önerdiği doz 6-8 mg/kg vücut ağırlığı hocam kullandırma gerekçesi de yüzyıllardır tarımsal faaliyetler sonucu topraklarımızın mg yönünden fakirleştiği savı,bizim doktorların bu konudaki görüşleri genel manada olumsuz ama açıkçası ben çok ikna olmuyorum bizim doktorların bu konuda yeterli bilgi sahibi olduklarına.

[blkgl]

Mg konusunda bilimsel bir kitabı bulunan Gabriela Segura'nın günlük önerdiği doz 6-8 mg/kg vücut ağırlığı hocam kullandırma gerekçesi de yüzyıllardır tarımsal faaliyetler sonucu topraklarımızın mg yönünden fakirleştiği savı,bizim doktorların bu konudaki görüşleri genel manada olumsuz ama açıkçası ben çok ikna olmuyorum bizim doktorların bu konuda yeterli bilgi sahibi olduklarına.

hocam k vitaminini ne kadar kullanacağız. yalnız tabletini bulamadım. ampul olarak var.

[ako360]

hocam k vitaminini ne kadar kullanacağız. yalnız tabletini bulamadım. ampul olarak var.

K2 tabletleri var; kalsiyumun vücutta kemiklere yönlendirilmesi amacıyla kullanacaksanız eğer. 90-100 mcg günde 1 tablet olarak özellikle de mk-7 formu doğal olduğu için öneriliyor. Piyasada SOLGAR'ın ürünü var 100 mcg-60 tablet fiyatı 73 lira olması lazım. Forumda kullanan arkadaşlar vardı gerek magnezyum gerek d3, onlara da performansı bir danışmak gerek aslında.

[blkgl]

K2 tabletleri var; kalsiyumun vücutta kemiklere yönlendirilmesi amacıyla kullanacaksanız eğer. 90-100 mcg günde 1 tablet olarak özellikle de mk-7 formu doğal olduğu için öneriliyor. Piyasada SOLGAR'ın ürünü var 100 mcg-60 tablet fiyatı 73 lira olması lazım. Forumda kullanan arkadaşlar vardı gerek magnezyum gerek d3, onlara da performansı bir danışmak gerek aslında.

evet, kullanan arkadaşlar bizi bilgilendirirse çok iyi olur.

[Kazakcemil]

hocam k vitaminini ne kadar kullanacağız. yalnız tabletini bulamadım. ampul olarak var.

Aynen ben de araştırma safhasındayım hocam inş.kararımı verebilirsem mayıs başı gibi kullanmaya başlayacağım,bu arada hakkaten kullanan arkadaşlar bilgi verirse işimizi kolaylaştırmış olurlar.