Arama:

Tamamdır şimdi atabilirsiniz.

İğneleme yapıyor musun? Düzenli değilse düzenli kullanıma önem verebilirsin. Eğer düzenli kullanıyorsan, sertliği arttırmayı deneyebilirsin. Örneğin demaroller veya dermastamp kullanıyorsan, insülin...