Bugra3 Nickli Üyeden Alıntı
Ufaktan bana da biraz dokundurmuş arkadaş. :) Başka bir başlık altında uzunca tartışmıştık. O “ genetiktir” diyen ben oluyorum galiba. Defalarca yazdım anlaşılmıyor galiba, bu başlığa yolu düşecek arkadaşlar da okumuş olsunlar yorumumu. Ben sadece genetiktir demiyorum. En yüksek oran genetiktir diyorum. Örneğin atıyorum, uyku düzeni %10, stres %15, beslenme %20 oranda sebep oluyorsa, bu saç dökülmesi olayına, kalıtsal faktör belki %30 dur belki de 40dır. Sen en sağlıklı biçimde de beslensen, spor da yapsan, bir şekilde o saçlar dökülüyor. Neden yahu neden? Bir sebep var demekki değil mi? 1,5 - 2 yıldır bir taraflarım çatladı afedersiniz, bir arpa boyu yol alabilmek için. En ufak disiplinsizlikte, başa döndüm, belki de daha da gerisine. Bu çabayı yırtınmayan, uğraşmayan anlayamıyor.
Anıl kardeş beni pek anlamasa da düzenli beslenme, yaşam konularında haklı tsbi ki. Dokülmen varsa yapabileceğin çok fazla şey de yok aslında seçenek olarak. Genel sağlık duumunu düzelteceksin, almak istediğin risk durumuna uygun olarak, çeşitli etkenleri deneyeceksin. Olursa ne güzel, fakat ya olmazsa?