Mrb yeniden, forumda da uyuyamaktan şikayetçi birçok kişi var ben de bunlar arasındayım. Tedavi olarak seti ve kafein kullanıyorum bunlarla bir bağlantısı var mı yok mu bilmiyorum ama geceleri sabaha kadar uyuyamıyorum. Bunu nasıl çözebiliriz, yardımcı olursanız çok iyi olur. Herhangi bir yöntem, teknik veya çay besin tavsiyesi her şeye açığım.
Bir de artık bu saç dökülmesiyle mi, kullandığım tedavilerdeki alkollerle mi ya da fön ile kuruluyorum saçlarımı onunla mı alakalı tam bilemiyorum ama saçlarım soluk biraz, kalitesiz yani. Nasıl biraz canlandırabilirim sizce? Yorumlarınızı bekliyorum.