haklısın zaten uzun zamandır vücut geliştirme sporuyla uğraşıyorum bu yüzden beslenmeye önem veririm.kaliteli protein karbonhidrat ve yağlar.
haklısın zaten uzun zamandır vücut geliştirme sporuyla uğraşıyorum bu yüzden beslenmeye önem veririm.kaliteli protein karbonhidrat ve yağlar.