Şekerin ya da yüksek kalorili, unlu yiyeceklerin, abur cuburların (markette satılan, pakete girmiş hazır her şey düşünülebilir) yani sağlıksız yiyeceklerin seboreik dermatit üzerindeki etkisi nedir bilmiyorum. Ancak meyve şekeri yani früktoz insan için 7 kat daha zehirlidir. İnsan vücudu meyve şekerini kullanacak şekilde evrimleşmemiştir. (Prof. Dr. Canan Karatay) Genel olarak kan yağlarını yükseltecek, trans yağ içeren, bütün yiyeceklerden kaçınmak yararlı olabilir. Ama çözüm olacağını sanmıyorum.
Sonradan şunu da eklemek istiyorum. Meyve şekeri çok zararlı olduğu için doğrudan karaciğerde yağ olarak depolanır. Meyve suları de bunun sıvı formu oldukları için çok daha tehlikelidir. Çocuklarda, alkol kullanan yetişkinlerde görülen, karaciğer yağlanmasının sorumlusudur. Sonuç olarak meyve suyu ve fazla meyve tüketimi kan yağlarının ve ürik asitin artmasına sebep olur. Ürik asit yüksekliği şeker zehirlenmesi belirtisidir. Vücudun günlük şeker ihtiyacı 1 kesme şeker kadardır. Sağlıklı günler dilerim.
Kemairon Nickli Üyeden Alıntı
Şekerin ya da yüksek kalorili, unlu yiyeceklerin, abur cuburların (markette satılan, pakete girmiş hazır her şey düşünülebilir) yani sağlıksız yiyeceklerin seboreik dermatit üzerindeki etkisi nedir bilmiyorum. Ancak meyve şekeri yani früktoz insan için 7 kat daha zehirlidir. İnsan vücudu meyve şekerini kullanacak şekilde evrimleşmemiştir. (Prof. Dr. Canan Karatay) Genel olarak kan yağlarını yükseltecek, trans yağ içeren, bütün yiyeceklerden kaçınmak yararlı olabilir. Ama çözüm olacağını sanmıyorum.
Alıntı
) Maalesef zararlı dostum. 20.yy'ın başında bir tane meyveden (elma) aldığın demiri bugün aynı meyveden alabilmek için 25-30 tane yemen lazım. Meyve yedikten 10-15 dakika sonra kan şekerinizi bir ölçün bakalım. Kan şekerini aniden yükselten dolayısıyla da insülin salgılanmasına neden olan bütün yiyecekler zararlıdır. İnsülinin görevi vücudu korumak için şekeri, karaciğerde yağ olarak depolamaktır. Ani yükselen kan şekeri ani düşer ve siz sürekli acıkırsınız. Kaldıki vücudun (pankreasın) zırt pırt insülin salgılaması ileride hücrelerin duyarsızlaşmasına yol açar, şeker hücreye giremez ve diyabet hastası olursunuz. Pankreasın yorulması da cabası... Şeker hastalığı, hücrelerin insüline duyarsızlaşması hastalığıdır.
