Üstlerde arkadaşlar değinmiş ben de eklemek istiyorum ki ben de arkadaşlarımdan rahat 3 kat fazla terliyorum
Üstlerde arkadaşlar değinmiş ben de eklemek istiyorum ki ben de arkadaşlarımdan rahat 3 kat fazla terliyorum
Arkadaşlar sağlıklı beslenme ve sağlıklı yaşamak ile saç dökülmesi arasında kesinlikle çok bağlantı var,şimdi burada saç dökülmesini kesinlikle genetik(bu geri döndürülemez algısı oluşturuyor insanlarda)ve birkaç nedenle izah etmeye çalışıyoruz(dht vs.)oysa sağlıklı beslenme adı üstünde bize sağlığımızı geri kazandırdığı gibi saç dökülmesinde uyguladığımız tedavilerde de sonuç almamızı kolaylaştırıyor,sağlıklı yaşama adına ne gerekiyorsa seçici olmadan onları yapmak lazım,mesela bugün modern tıp merkeze kalbi yerleştiriyor ve ona göre tedavi metodları geliştirmeye çalışıyor ama bir çok konuda başarısız olunuyor,oysa çok eskilerden beri insan sağlığına karaciğer merkezli yaklaşılmış ve karaciğeri sağlıklı olan insanın sağlıklı olacağı kanaati oluşmuş,o yüzden Tedavilerinde gerekli etkenleri kullandığı halde saç dökülmesi durmayan ve tedavisinden olumlu yönde sonuç alamayan arkadaşlar kesinlikle
1-Karaciğer detoksuna odaklanmalı
2-En güvendiği uzmanında hacamat tedavisini olmalı
3-Mutlaka bağırsak florasını düzene sokucu bir beslenme tarzı benimsemeli
4-Vücutta ağır metaller ya da radyasyon birikmesi olabilir bunun için eskilerin uyguladığı metod olan 40 gün hayvansal gıda tüketmeyerek,çok az ve sağlıklı gıdalar tüketerek vücudun baştan aşağı hücresel bazda yenilenmesine yardımcı olunmalı
Bizlerin durumu maalesef biraz tarlasını ayrık otlarından arındırmadan tarlaya tohum saçıp buradan ürün alamayınca sinirlenen bir çiftçinin durumuna benziyor,yani kısaca vücudun kan temizliği ve temiz kanın hücrelere bol oksijen taşıması çok önemli arkadaşlar,bir de bu konuda elbette elimizden geldiği kadar yardımcı olmaya çalışırız ama bunların bir hayat tarzı haline gelmesi biraz kişinin bu konuda sürekli araştırmalar yapması ve ansiklopedik düzeyde de olsa konuya vakıf olmasına bağlı,böyle olursa komple bir tedavi uygulanmış ve sonuç alınmış olur.
Hocam elinize sağlık,,,Ben sizle bu forumda tanışana kadar sağlıklı beslenmeye hiç dikkat etmezdim,,hiç önemsemezdimde,,Ama bu forumda yazdıklarınızdan istifade ederek sağlıklı beslenmenin sadece saç,,sadece cilt için değil,,Tüm vücut fonksiyonları,yaşam mekanizmaları için olmazsa olmaz bir etmen olduğunu anladım,,O yüzden elimden geldiği kadar abur cuburdan uzak duruyorum,,Her sabah kahvaltıda ayıptır söylemesi halis bal,tahin pekmez olurdu,,kesinlikle tüketmezdim,,kırardım kendime az pişmiş 2 yumurta işte sana kahvaltı,,karnım doydu mu,,doydu, hemde lezzetli geliyordu,,ama artık yumurtayla falan mümkün mertebe karnımı doyurmuyorum,,sevmesemde mutlaka bal,,zeytin,,tahin karnım tok olmasada kahvaltıda tüketmeye çalışıyorum,,Günlük kronik yorgunluktan kendini enerjik hissetmeye,,sabahlarıda yorgun değilde dinç kalkmaya kadar etki ediyor,,,vücut sağlıklı olunca kafada dolayısıyla sağlıklı oluyor,,zincirleme herşeyi etkiliyor,,sağlığımın kıymetini daha iyi anlıyor,,şükrünü daha fazla eda etmem gerektiğini düşünüyorum artık,,,Sağlıklı beslenme konusunda kesinlikle düşüncelerinizi kendime bir yaşam tarzı haline getirmeye çalışacağım,,zor olacak ama inşaallah başaracağım,,,Sizden sağlıklı yaşam ve beslenme konusunda öğrenecek kesinlikle çok şeyimiz var...!!!Alıntı:
Kazakcemil Nickli Üyeden Alıntı
Teşekkürler hocam güzel düşünceleriniz,sağlıklı ve kaliteli yaşamın yollarını hep beraber araştırıp buluyoruz ia,araştırmaya ve öğrendiklerimizi uygulamaya devam...Alıntı:
payitaht Nickli Üyeden Alıntı
Ben bir süredir l carnitine kullanıyorum spora başlamadan gerçekten gecirgenligi artırmakta mi? yani saç dökülmesini tetikleyen bir faktörse bırakmada fayda var
Selenyumu topikal olarak kullanabilirsiniz. Mineraller suda çözündüğü için 20-25ml distile su 5-10ml alkol gibi bir losyon hazırlayarak içine selenyum atabilirsiniz. İlla oral kullanmanıza gerek yok. Bor ve niasini de topikal olarak kullanıp yeni saç oluşumu gören birçok insan varmış.
Forumumuz komple bir ar-ge ekibi gibi çalışıyor maşallah,çok güzel bilgile hocam tşk. araştırma geliştirme gerçekten çok zevkli bir konu ama aynı zamanda sabır işi,bir gün olacak biz de arşimet 'in evraka!evraka! hikayesinde olduğu gibi saç dökülmesinin çaresini buldum buldum diye bağırarak sokağa fırlayacağız,umuyorum.Alıntı:
Zer0 Nickli Üyeden Alıntı
hocam 40 gün yeteri kadar yemezsek bu sefer de vücut vitamin eksikliğinden saçları dökmesin ?Alıntı:
Kazakcemil Nickli Üyeden Alıntı
Gerekli vitamin-mineral desteği alınmalı tabii ki hocam,bizlerin bünye bu tarz detokslara alışık olmadığı için aşırı tepki verebiliyor,vücut aç kaldığında kendini korumaya alıyor,bunu yaparken de ilk önce hayatiyetini devam ettirmek için en lüzumsuz gördüğü saçları feda ediveriyor.Alıntı:
DoktorCan Nickli Üyeden Alıntı
Benim kafamda da hep şöyle bir soru var ama bilgim olmadığı için bu mümkün mü bilmiyorum. Bizim saçlarımız androjenlere, dht'ye vs. duyarlı olduğu için dökülüyor ve anti-dhtler ve anti-androjenlerle saçlarımızı korumaya çalışıyoruz. Peki bunu yapmak yerine saçları duyarsız ve bu hormonlara karşı dayanıklı hale getirmenin bir yolu yok mu?