MSM (metil sulfonil metan)
Saç dökülmesi bilindiği gibi çok komplex bir yapıya sahip, ana sebep olarak saça saldırıran androjenler ve bizim genetik olarak hassaslığımız, eksik mineraller ve sayre olsada bir çok etken daha vardır. Ben de sporla ilgilendiğim için internetten eklemlere iyi gelen supplementlere bakıyordum ve MSM yani metil sülfonil metana denk geldim ve daha önce yabancı bir forumda saç tedavisine ekleyen bir kaç kişiyi görmüştüm ama pek önem vermemiştim o zamanlar. Öncelikle MSM nedir?
MSM organik bir sülfürdür ve çeşitli formlarda ek gıda takviyesidir. Vucuttaki bağ dokuların temel taşlarından biridir ve ana işlevleri tendonları, organları, kemikleri güçlendirmek ve vücutta kolajen üretimine yardımcı olmaktır. Kolajen eksikliği ise vücütta yaralanmaların onarılmasını güçleştirir. Kolajen bir çok yiyecekte bulunmasına rağmen, bazı bilim adamları kolajenlerin kaynatma ve kızartmadan dolayı azaldığını iddaa ediyor. MSM nin saça nasıl yardımı olabilir?
MSM sağlıklı saç büyümesine yardımcı olur çünkü vücudunuza saçlar için temel yapı taşlarından birini verir. Yaşlanma sürecinde yok edilen hücrelerine yenileme oluşturabileceği için osteoartirit tedavisine kullanılır. Benzer şekilde, MSM'nin saç büyümesi için faydalı olabileceği fikri vardır, çünkü saç hücrelerini artırabilir, böylece daha kalın ve daha uzun saçlar elde edilebilme olasılığı vardır.
Hiçbir olumsuz yan etkisi bildirilmemiştir. Forumda daha önce Miracle hocanın kolajen ile çok güzel bilgiler verdigini hatırlıyorum ve önemli oldugunu kendisi de söylemişti.
Ek olarak demek istediğim MSM saç için mucize bir tedavi değil kanımca, yanlış anlaşılmasın. Ben daha çok sporla ugraşan arkadaşların ek supplement olarak kullanabileceği düşüncesiyle başlığı açmak istedim ama kullanıp kullanmak bireylerin kendi sorumlulugunda. Bir kaç ay sonra kendim alıp kullanacağım. Hem eklemlere hem saçlara ve spora olan etkisini not edip sizlerle paylaşacağım...
Daha önceden tecrübesi olanlar varsa paylaşırsa mutlu olurum.
